Percorso frattura radio distale 08/04/25
Esercizi in acqua calda Ripeti tutta la serie x 5 volte Ogni esercizio va mantenuto per 4 secondi Esercizi per la mobilità… Questo contenuto è riservato ai soli membri di Start! Registrati.Already a member? Accedi...
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Percorso frattura scomposta 5°dito mano dx 17-01-25
Esercizi per la mobilità (da fare anche in acqua calda) Ripeti i 4 esercizi per 5 volte Esercizi per la prensione e la destrezza Esercizi di rinforzo muscoli intrinseci Consigli utili… Questo contenuto è riservato ai soli membri di Start! Registrati.Already a member? Accedi...
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Percorso frattura scomposta radio e ulna Bios 14-01-25
Esercizi di mobilità per il polso (3 volte al giorno, mattina, pomeriggio e sera ) Esercizi da fare in acqua calda per polso e dita (solo la mattina ) Ripeti la sequenza per 2 volte Esercizi di rinforzo muscoli intrinseci Esercizi di coordinamento e propriocezione Consigli utili
Percorso lussazione 2°dito mano destra 10-01-25
Seduta 21 -01-25 Seduta 10-01-25 Esercizi in acqua calda ripetere la sequenza per 2 volte Esercizi per la mobilità fagioli / pasta. 3 minuti Esercizi per la forza (dal 21-01)
Percorso frattura radio 27-12-24 Bios (1)
Esercizi per le dita Esercizi prensione e mobilità polso Esercizi di rinforzo muscoli estensori polso Esercizi di rinforzo muscoli flessori polso e dita Esercizi di rinforzo muscoli intrinseci Esercizi di propriocezione polso Lanci con palla morbida Palleggi con palla morbida Consigli utili
Percorso riabilitazione base – 5°metacarpo + base f1 – 06-12-24
Esercizi della mattina (Da fare dentro l’acqua calda) ripetere gli esercizi dall’1 al 4 x 5 volte Esercizi pomeriggio/sera (Da fare 2/3 volte) in alternativa puoi rifare gli esercizi della mattina fuori dall’acqua Consigli utili
Programma esercizi metacarpo
1 paperella su plastilina 2 Pugni su plastilina 3 pizzicotti su plastilina 4 primo interosseo con elastico… Questo contenuto è riservato ai soli membri di Start! Registrati.Already a member? Accedi...
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programma esercizi LCU – Bios 05-11-24
Programma esercizi frattura radio sinistro – Bios 05-11-24
05-11 Esercizi di scorrimento Esercizi per mobilità polso Gli esercizi vanno ripetuti per 3 volte al giorno
Spalla aperture – Bios 08/10/24
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