Clicca sul nome dell’esercizio per andare al video Gli utlimi esercizi asseganti: 26/09/24 1 Esercizio della molletta 13/09/24 1.Strizzate con plastilina 2.Pizzicotti con plastilina 3. Tenute con elastico 02/09/24 Apertura indice con elastico 22/08/24 1.Paline piccole 2.Palline 2 ruotare 3.Ruotare pallina 19/08/24 Carta arricciare 1.Apri e chiudi 2.Uncini 3.Pugni Questi esercizi sono da fare nell’acqua...
